Онлайн-марафон по саморазвитию и работе с самосознанием.
Ваш личный техосмотр для выхода из шторма в открытый океан возможностей

КОРАБЕЛЬНЫЙ МАРАФОН:
Наведём порядок на борту за 12 дней

Ваш корабль на мели? Штиль в делах или постоянные бури в голове?
Отдать швартовы! Задать атмосферу
Приветствуем в доке, Друзья! Изрядно потрёпанные бесконечными штормами, но всё ещё худо-бедно держащиеся на плаву — мы здесь, чтобы вспомнить, кто мы такие, и подготовиться к дальнейшему пути, куда бы он ни вёл.

Для тех, кто хочет стать капитаном своей жизни, а не пассажиром на тонущем судне

Вывести своё подсознание на чистую воду не так-то просто. Но есть одна старая хитрость — сделать вид, что мы играем, и что всё это несерьёзно.
С подсознанием нужно общаться как с ребёнком — причём чужим, которому вы не авторитет. Попробуйте-ка у такого выведать секреты напрямую.
А вот если попросить его нарисовать себя в виде дома — рисунок расскажет специалисту многое из того, что чадо не сказало бы само.
Так и мы: можно представить себя домом, деревом, автомобилем — и по тому, каким он окажется в воображении, многое понять про себя.
Но почему корабль — круче. Потому что наша психика — это и есть море. Самая близкая метафора из всех возможных. И Карл Густав Юнг, который очень много знал про глубины психики, придавал этому образу огромное значение.
Мы же так и говорим — глубины психики. Не просто так мы то оказываемся на мели, то, напротив, получаем хороший улов. Порой попадаем в поток, а иногда — в штиль. Встречаемся и расходимся, как в море корабли...
Просто для детей образ корабля пока ещё слишком сложен. Но мы-то уже не дети.

Программа марафона

Маршрут на 12 дней

Четыре этапа. Двенадцать дней. Один корабль — ваш.

Этап 1 · Подготовительный

Разгружаем трюм перед выходом в море

День 1 Выпустим пар

Разрешаем себе честно сказать: как оно всё было на самом деле.

День 2 Расслабимся

Учимся бросать якорь по-настоящему — не на бегу.

Этап 2 · Функциональный

Разберёмся, на что ещё ваше судно способно

День 3 На войне как на войне

Смотрим, как ведём себя в шторм — без осуждения, с интересом.

День 4 Что нам стоит порт построить

Строим точку на карте, куда всегда можно вернуться.

День 5 Век плыви — век учись

Разбираемся, чему нас на самом деле учит каждое плавание.

День 6 Без отдыха и корабли не ходят

Находим свой ритм между штилем и штормом.

Этап 3 · Содержательный

Вызовем команду на мостик и хорошенько её потрясём

День 7 Динамические характеристики

Смотрим на скорость и манёвренность — свою, не судна.

День 8 Хозяйственные качества

Проверяем трюмы: что там на самом деле хранится.

День 9 Коммутация

Разбираемся, как сигналим миру — и как он нам отвечает.

День 10 Атмосфера на борту

Изучаем климат внутри собственной команды.

Этап 4 · Завершающий

С оптимизмом смотрим на итоги техосмотра

День 11 Ожидания и реальность

Сверяем то, что думали получить, с тем, что получили.

День 12 Возможности и потенциал

Смотрим, куда способно плыть это судно дальше.

Наша главная цель — готовность к автономному плаванию. Не для того, чтобы тут же в него отправиться, а чтобы в полном смысле слова быть капитаном на своём корабле.

Как устроен марафон

Получаете
видео-задание
Каждый день новое видео на 10 минут.
Выполняете задания в своём темпе
Ещё 5–10 минут в течение дня — когда удобно вам.
Делитесь с другими
(по желанию)
В чате флотилии или оставляете только себе.
Идёте дальше
по маршруту
12 дней строгой дисциплины (или нет).

Артём Сорокин

Психолог, лектор

Глава семьи и многодетный отец

Ментор более 500 учеников «Академии Виталия Сундакова»

Один из основателей института русского языка «Ясна»

Основатель и ведущий интеллектуального клуба «ЦирконУм»

Наставник «Русской Академии»

Отзывы нашей флотилии
Часто задаваемые вопросы
Выберите способ оплаты «Картой банка не из России» - Visa, Mastercard, UnionPay etc. Стоимость будет пересчитана в вашей валюте. Иногда у банков могут быть технические проблемы, поэтому просто повторите попытку позже. Наши консультанты всегда готовы помочь вам.