Курс «Сферы жизни»12 опор жизни
современного человека
Новый живой поток — онлайн, из любого города и страны
19 сентября — 19 декабря 2026 года
О курсе
О курсе «Сферы жизни»
«Сферы жизни» — онлайн-курс Русской Академии о том, как устроены 12 сфер жизни человека и как восстановить баланс между ними. Автор и ведущий — Артём Сорокин.
Жизнь — это сложный пазл из множества частей. Если он слишком большой и запутанный, его нужно разбить на фрагменты и изучить каждый отдельно. Но после этого их нужно снова объединить, а если разделение было неверным — пазл может не сложиться.
Что такое сферы жизни?
Это 12 областей, из которых складывается жизнь человека: Проявленность, Достаток, Учёба, Семья, Творчество, Здоровье, Любовь, Слияние, Служение, Труд, Дружба и Умиротворение. У каждой сферы свои законы, и каждая требует внимания.
Почему важен баланс между ними?
Целостность в каждой сфере и взаимное равновесие между ними — ключ к счастью и успеху. Когда работа, отдых, личная жизнь и саморазвитие в гармонии, мы чувствуем себя лучше и действуем эффективнее.
Как наш курс поможет вам?
Мы используем уникальный русский мистический инструмент — Ясну. Она помогает логично разделить жизнь на 12 ключевых областей и создать систему взаимодействия между ними. Законы баланса и перетекания энергии станут вашими помощниками.
Цель нашего курса
Объединить современные знания психологии с мудростью предков и рассказать, как достичь внутреннего равновесия и целостности, которые скажутся на вашей жизни в целом.
Кому подходит
- Тем, кто наладил доход, но просел в отношениях или здоровье
- Тем, кто третий год откладывает своё дело, потому что непонятно, с чего начать
- Тем, кто устал спасать одну сферу за счёт другой
- Тем, кто хочет один системный инструмент вместо десятка разрозненных курсов
Это не набор теорий, а практическое руководство к действию.
С помощью понятных инструментов вы сможете изменить свою жизнь!
Автор и ведущий
Курс ведёт Артём Сорокин
Тянете доход — рушатся отношения, спасаете семью — летит здоровье? Колесо баланса не работает, пока вы механически пытаетесь успеть всё и тушите пожары. Пора разобраться со сферами жизни.
Программа
Каждая сфера — это блок из 4 занятий, отвечающий на 3 главных вопроса
3 видеоурока + 1 живой эфир на каждую из 12 сфер. Всего за курс — 36 видеоуроков и 14 живых эфиров, включая вводный и итоговый.
Диагностика
Почему сфера не работает как надо?
Находим настоящую причину, а не боремся со следствием
Смысл
Зачем ей заниматься?
Понимаем, как эта сфера связана со всей остальной жизнью
Инструменты
Как превратить проблему в источник энергии?
Забираем конкретные практики для баланса и роста
Выберите сферу на кольце слева ←
Расписание живых эфиров курса «Сферы жизни»
Открытый вводный урок
Гармония внутри — успех во всёмРазбираем всю систему целиком: как 12 сфер жизни связаны между собой и почему проблема в одной тянет за собой сбои в остальных.
Сфера Проявленности
«Меня не замечают»Почему опытные молчат, а наглые получают всё? Разбираем, как формируется способность управлять вниманием к себе — и как страх сцены родом из первых трёх лет жизни мешает проявляться сегодня.
Сфера Достатка
«Не хватает денег»Почему доход растёт, а спокойствия так и нет? Разбираем разницу между «много» и «достаточно» — и почему можно быть обеспеченным и внутренне нищим одновременно.
Сфера Учёбы
«Нет ясности»Почему знаний всё больше, а денег и уверенности не прибавляется? Разбираем, как формируется настоящий навык учиться — и почему без него любое знание остаётся мёртвым грузом.
Сфера Семьи
«Семья тяготит»Почему дом вместо опоры забирает последнюю энергию? Разбираем, что значит быть «своим» в семье — и почему эта сфера входит в опорный крест, которым нельзя жертвовать.
Сфера Творчества
«Искусство не привлекает»Почему жизнь идёт по чужим шаблонам, а своего давно ничего не создавали? Разбираем сферу огня — проявление себя через собственные интересы и действия, а не чужие сценарии.
Сфера Здоровья
«Здоровье ни к чёрту»Почему живёте на пределе сил, а тело всё чаще бьёт тревогу? Разбираем, как формируется здоровое отношение к телу — и почему игнорировать сигналы тела означает откладывать проблему, а не решать её.
Сфера Любви
«Нет любви»Почему отношения начинаются ярко, а потом скатываются в холод и претензии? Разбираем пограничную сферу — где есть понятный алгоритм поддержания любви и теневая часть, которая ему не подчиняется.
Сфера Слияния
«Не чувствую себя мужчиной/женщиной»Почему жизнь стала сухой и по расчёту, а вкус и радость исчезли? Разбираем теневую сферу близости — то, что рационально объяснить сложнее всего, но что определяет качество отношений между мужчиной и женщиной.
Сфера Служения
«Люди эгоисты»Почему знаний всё больше, а масштаба и признания как не было, так и нет? Разбираем сферу отдавания себя обществу — и почему без неё даже большие достижения не складываются в ощущение значимости.
Сфера Труда
«На работу как на каторгу»Почему пашете ради денег, а сил и радости остаётся всё меньше? Разбираем самую неочевидную сферу жизни — почему получать удовольствие от труда кажется странным и как это изменить.
Сфера Дружбы
«Нет друзей»Почему сотни контактов есть, а в кризис позвонить некому? Разбираем, чем настоящая дружба отличается от удобных знакомств — и как научиться отличать своих от чужих.
Сфера Умиротворения
«Нет веры»Почему всё есть, а покоя и тишины в душе так и нет? Разбираем финальную сферу жизни — то состояние, к которому мы стремимся подсознательно, независимо от того, чего уже добились.
Подводим итоги
Финальный эфир курсаСобираем всю картину целиком: что изменилось за 12 недель и как поддерживать баланс сфер жизни дальше, уже самостоятельно.
Формат обучения
Как проходит обучение на курсе
36 видеоуроков + 14 живых эфиров
По 3 видеоурока и 1 живому эфиру на каждую сферу, плюс вводный и итоговый эфиры. Пропустили эфир — не проблема: записи остаются у вас.
Обратная связь
Живое общение с лектором и другими слушателями прямо во время трансляции.
Бессрочный доступ
Видеозапись эфиров сохраняется у вас в личном кабинете на платформе GetCourse.
Поддержка кураторов
Если возникнут технические вопросы — оперативно поможем решить.
Сферы жизни
Выберите свой формат участия
за сферу
- Выбирайте любые сферы по своему желанию
- Участие в живых эфирах
- Бессрочный доступ к записям
все 12 сфер сразу
- Все 12 сфер жизни целиком
- Участие в живых эфирах
- Бессрочный доступ к записям
персональное сопровождение
- Всё, что входит в «Полный курс»
- Индивидуальная работа с Артёмом Сорокиным
- Количество мест ограничено
Осталось несколько мест
Без справок, без процентов. 25% сразу, остальное — 3 равных платежа в течение 6 недель.
Частые вопросы о курсе «Сферы жизни»
Собрали ответы на то, что чаще всего спрашивают перед стартом: как устроен курс, как проходят занятия и сколько стоит участие.
О курсе
Что такое 12 сфер жизни?
Это 12 областей, из которых складывается жизнь человека: Проявленность, Достаток, Учёба, Семья, Творчество, Здоровье, Любовь, Слияние, Служение, Труд, Дружба и Умиротворение.
Сферы связаны между собой: проблема в одной тянет за собой сбои в остальных. Поэтому на курсе мы разбираем не только каждую сферу по отдельности, но и связи между ними.
Чем курс отличается от обычного колеса баланса?
Колесо баланса показывает, где перекос, но не объясняет, почему он возник и что с ним делать. Его можно заполнить прямо на этой странице — в диагностике.
На курсе каждую сферу разбираем по трём вопросам: почему она не работает как надо, зачем ею заниматься и какими инструментами превратить проблему в источник энергии. В основе — традиционная русская система Ясна и современная психология.
Кто ведёт курс?
«Сферы жизни» — курс Русской Академии, онлайн-лектория о психологии, истории и русской традиции. Автор и ведущий — Артём Сорокин, психолог и исследователь. На живых эфирах он отвечает на вопросы слушателей.
Кому подходит курс?
Тем, кто наладил доход, но просел в отношениях или здоровье; кто давно откладывает своё дело, потому что непонятно, с чего начать; кто устал спасать одну сферу за счёт другой; кто хочет один системный инструмент вместо десятка разрозненных курсов.
Чтобы присмотреться, посмотрите открытый вводный урок: его запись бесплатно доступна в ознакомительном доступе.
Как проходит обучение
Сколько длится курс и как проходят занятия?
Поток идёт с 19 сентября по 19 декабря 2026 года, по одной сфере в неделю. На каждую сферу — 3 видеоурока и 1 живой эфир: всего 36 видеоуроков и 14 живых эфиров, включая вводный и итоговый.
Эфиры по сферам — по вторникам в 19:00 мск, вводный и итоговый — по субботам в 14:00 мск. Занятия проходят на платформе GetCourse. Расписание эфиров
Что, если я пропущу живой эфир?
Ничего страшного: записи эфиров и все видеоуроки остаются в вашем личном кабинете на GetCourse без ограничения по сроку. Смотреть их удобно и в приложении GetCourse для iOS и Android.
Можно ли задать вопрос Артёму?
Да, на живых эфирах: Артём отвечает на вопросы слушателей прямо во время трансляции.
Можно ли учиться из другого города или страны?
Да, курс полностью онлайн. Время эфиров указано по Москве, а записи доступны в любое время.
Оплатить можно и картой зарубежного банка: при оплате выберите «Картой банка не из России» — подойдут Visa, Mastercard, UnionPay и другие.
Стоимость и оплата
Можно ли купить не весь курс, а отдельные сферы?
Да. Любую сферу можно выбрать отдельно — 3 000 ₽ за сферу. Полный курс со всеми 12 сферами стоит 27 000 ₽ вместо 36 000 ₽ — это выгоднее на 25%.
Для тех, кому нужна индивидуальная работа с Артёмом, есть формат «Индивидуальный путь» — 100 000 ₽, количество мест ограничено. Все форматы участия
Можно ли оплатить курс частями?
Да, без справок и процентов: 25% при регистрации, остальное — тремя равными платежами в течение 6 недель. Также доступна рассрочка от банков на более долгий срок.
Входит ли курс в Академическую подписку?
Нет, курсы и интенсивы в подписку не входят и покупаются отдельно. Но бонусами, которые возвращаются за подписку, можно оплатить до 25% стоимости курса.